We gaan bij deze worp uit van een rechter kumi-kata, dus linkerhand aan de mouw en je rechterhand aan de rever.
Deze worp kan men het best maken, wanneer je tegenstander met z’n rechterbeen voor je staat.
Met je rechterbeen blokkeer je nu zijn rechterbeen net onder zijn knie en je trekt hem erover heen.
Je kunt tai-otoshi ook maken wanneer de tegenstander naar de zijkant beweegt. Je blokkeert zijn been dan in die richting.
Een andere mogelijkheid tot tai-otoshi is dat je met je rechterhand zijn rever loslaat, en die in zijn rechter elleboogplooi plaatst.
N.B. Wat een belangrijk gegeven is bij deze worp is dat het gaat om een te-waza techniek
(handworp) en dat er dus geen heupcontact dient te zijn.
Aandachtspunten:
Zet je benen ver uit elkaar, zodat je stabiel staat, maar leun iets meer op je linkerbeen.
Blokkeer met je rechterbeen de tegenstander zijn rechterbeen, niet boven zijn knie,
maar net onder de knie, zodat zijn gewicht over zijn voet naar voren kan komen.
Houd je rechterbeen licht gebogen voordat je de worp toepast.
Trek met je linkerhand als je werpt, en duw met je rechter.
